NÉGY NEMES IGAZSÁG
3. nemes igazság: „Képesek vagyunk elérni azt a pontot, amikor
a szenvedés megszüntethető.” – Ugyanis létezik egy olyan állapot vagy
momentum, amikor a legszörnyűbb szenvedésnek is vége lesz.
Ez a Nirodha, vagyis az a pont, amikor elszakadunk a szenvedélyes vágyainktól,
a mentális ragaszkodástól. Ez a harmadik Igazság arra hívja fel tulajdonképpen
a figyelmünket, hogy a szenvedést bármelyik percben megakadályozhatjuk, ha
helyettesítjük a fájó dolgokat (ragaszkodást, szenvedélyt, vágyakat, stb.) a
szent iránti szeretettel, a természet csodálásával, annak értékelésével, ami
körülvesz bennünket. A Nirodha eltávolít minden mulandóhoz kötőtő ragaszkodást
az életünkből, ha tiszta elmével és nyitott szívvel cselekszünk. A boldogság
érzetének a keltése és tökéletesítése több fázison halad át, a végső pont pedig
a Nirvana – az az állapot, amikor szabadok vagyunk
valamennyi gondunkkal, sztereotípiánkkal, gondolatainkkal szemben. Ezt azonban
csak azok érthetik meg, akik az életet teljes egészében megtapasztalják, és
akik képesen megválni a ragaszkodásaiktól.